тренировка памяти, скорочтение, майнд фитнес
Введение: «Цифровая ловушка» Знакомо: вы приходите на вебинар, открываете ноутбук и старательно печатаете каждое слово спикера. Через час закрываете крышку и… не помните ни одного аргумента. Возникает неприятное ощущение, что вы были просто секретарём на собственной лекции. Вот вам цифра, от которой я как тренер по памяти вздыхаю: люди печатают со скоростью 40–60 слов в …
Введение. Диагноз, которого нет в медицинской карте «У меня память как у Дори» — эту фразу мы слышим от клиентов чаще всего. Знаете, что забавно? У голубой хирургической рыбы (да-да, у той самой, из мультфильма) отличная память. Она помнит миграционные пути на тысячи километров. Просто сценаристам нужен был милый персонаж. Ваша проблема не в памяти. …
Вечная проблема — и неожиданное решение Метод помодоро — это 25 минут работы без отвлечений, которые меняют отношение к любым задачам. Знакомая картина? Вы садитесь за важную работу. Открываете документ. И через десять минут уже смотрите, кто лайкнул ваше вчерашнее фото… И главное: вы не ленивый человек. Вы действительно хотите работать. Просто не можете заставить себя …
Что такое эйдетика? Эйдетика (от греч. эйдос — образ, вид) — это не просто разновидность памяти и уж точно не фокус для удивления знакомых, хотя на светских раутах или переговорах, согласитесь, это могло бы стать неплохим козырем. Это особый способ работы восприятия, при котором человек способен удерживать яркий, детализированный образ предмета в сознании после того, …
Соблазн и разочарование Разберём, что такое чтение по диагонали на самом деле. Давайте признаемся честно. Где у большинства из нас возникла мечта о чтении по диагонали? Я почти уверен, что это случилось в кино. Помните героя, который берет толстенную папку с делом, листает её с небрежностью фокусника, щелкает пальцами и изрекает: «Я знаю, кто это …